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来源:http://www.majunjsqc.com/news/199.html发布时间:2020-02-09

郑州户外健身器材温馨提示:战疫情,运动健身不缺席

战疫情,运动健身不缺席。运动既能缓解心理压力,还能提升免疫力。疫情期间,建议大家在家中或办公室进行适当、适度的运动,不到室内公共体育场馆和人多的户外场地锻炼。提倡个人开展八段锦、太极拳等舒缓拉伸的健身养生活动。提倡循序渐进、科学合理运动,避免过度、过量。

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